ENTRETENIR SA SANTé PHYSIQUE

Pour vivre une vie heureuse , il est important de subvenir aux besoins de son corps. Une régime alimentaire varié est la fondement d'une bonne santé. Il faut consommer des légumes , et en quantité raisonnable . L'eau, également , est indispensable pour le bon fonctionnement de notre organisme. Limiter les aliments raffinés Adopter une

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